विपश्यना आंदोलन

विपश्यना आंदोलन, जिसे अमेरिका में 'अंतर्दृष्टि ध्यान आंदोलन' या 'अमेरिकी विपश्यना आंदोलन' भी कहा जाता है, आधुनिक बर्मी थेरवाद बौद्ध धर्म की एक शाखा है। यह आंदोलन 'शुद्ध अंतर्दृष्टि' (सुख-विपश्यना) को बढ़ावा देता है जिससे ध्यान के उच्च स्तर (सोतापन्न) तक पहुँचा जा सके और बौद्ध शिक्षाओं को संरक्षित किया जा सके।

१९वीं सदी में जन्म:

• यह आंदोलन १९वीं सदी में बर्मा में जड़ पकड़ने लगा था, जब थेरवाद बौद्ध धर्म पश्चिमी आधुनिकता से प्रभावित हो रहा था।
• कुछ भिक्षुओं ने ध्यान के प्राचीन बौद्ध अभ्यास को पुनर्जीवित करने का प्रयास किया।
• लेदि सयादव ने प्राचीन बौद्ध ग्रंथों के आधार पर, आम लोगों के लिए 'विपश्यना ध्यान' को लोकप्रिय बनाया।
• उन्होंने समाधि और सतिपट्ठान के अभ्यास पर जोर दिया, जिससे 'विपश्यना' (अंतर्दृष्टि) प्राप्त होती है।
• यह अंतर्दृष्टि अस्तित्व के तीन लक्षणों (अनित्य, दुःख, और अनात्म) को समझने में मदद करती है, और ध्यान के पहले स्तर (सोतापन्न) तक पहुँचने का मार्ग प्रशस्त करती है।

२०वीं सदी में प्रसार:

• २०वीं सदी में, महासी सयादव ने 'नई बर्मी सतिपट्ठान पद्धति' की शुरुआत की, जिससे यह आंदोलन पारंपरिक थेरवाद देशों में बहुत लोकप्रिय हुआ।
• महासी सयादव, एस.एन. गोयनका, और अन्य बर्मी शिक्षकों से विपश्यना सीखने वाले पश्चिमी लोगों के कारण, यह आंदोलन पश्चिम में भी लोकप्रिय हुआ।
• कुछ पश्चिमी लोगों ने थाई बौद्ध शिक्षकों से भी शिक्षा ग्रहण की, जो प्राचीन टीकाओं की आलोचनात्मक दृष्टि रखते हैं और समाधि और विपश्यना के संयुक्त अभ्यास पर जोर देते हैं।

अमेरिकी विपश्यना आंदोलन:

• 'अमेरिकी विपश्यना आंदोलन' में जोसेफ गोल्डस्टीन, तारा ब्राच, गिल फ्रोंसडल, शेरोन साल्ज़्बर्ग, रूथ डेनिसन, शिंजेन यंग, और जैक कॉर्नफील्ड जैसे समकालीन अमेरिकी बौद्ध शिक्षक शामिल हैं।
• इनमें से अधिकांश शिक्षक अपने व्यापक प्रशिक्षण और बौद्ध स्रोतों के प्रति आलोचनात्मक दृष्टिकोण के कारण, कठोर बर्मी दृष्टिकोण को थाई दृष्टिकोण के साथ, और साथ ही अन्य बौद्ध और गैर-बौद्ध विचारों और प्रथाओं के साथ जोड़ते हैं।
• जहाँ नई बर्मी पद्धति थेरवाद अभिधम्म और विशुद्धिमग्ग पर आधारित है, वहीं पश्चिमी शिक्षक अपने अभ्यास को व्यक्तिगत अनुभव और सूत्रों पर आधारित करते हैं, जिनका वे अधिक आलोचनात्मक दृष्टिकोण से अध्ययन करते हैं।

नवीनतम विकास:

• कुछ पश्चिमी गैर-मठवासी विद्वानों के अनुसार, एक हालिया विकास यह समझ है कि बौद्ध धर्मग्रंथों (निकायों) में वर्णित 'झाना' एकाग्रता-ध्यान का एक रूप नहीं है, बल्कि उच्च जागरूकता और समता का प्रशिक्षण है, जो बौद्ध मार्ग की पराकाष्ठा है।

The Vipassanā movement, also called the Insight Meditation Movement and American Vipassana movement, refers to a branch of modern Burmese Theravāda Buddhism that promotes "bare insight" (sukha-Vipassana) to attain stream entry and preserve the Buddhist teachings, which gained widespread popularity since the 1950s, and to its western derivatives which have been popularised since the 1970s, giving rise to the more dhyana-oriented mindfulness movement.