जैन धर्म में उपवास (Fasting in Jainism)

जैन धर्म में उपवास का बहुत महत्व है और यह उनके त्योहारों का एक अभिन्न अंग है। जैन धर्मी अक्सर विशेष अवसरों पर उपवास रखते हैं, जैसे कि जन्मदिन, वर्षगाँठ, त्योहारों के दौरान और पवित्र दिनों पर।

पर्युषण जैन धर्म का सबसे महत्वपूर्ण त्यौहार है, जो मानसून के दौरान मनाया जाता है। श्वेतांबर जैन परंपरा में यह आठ दिनों का होता है जबकि दिगंबर जैन परंपरा में यह दस दिनों का होता है। मानसून का समय जैन धर्मावलंबियों के लिए सबसे अधिक धार्मिक अनुष्ठानों का समय होता है।

हालांकि, एक जैन व्यक्ति किसी भी समय उपवास रख सकता है। जैन संत आमतौर पर समय-समय पर उपवास रखते हैं, लेकिन कभी-कभी यह उनके लिए एक मजबूरी बन जाती है जब वे महावीर की शिक्षाओं के संबंध में कोई गलती कर बैठते हैं।

उपवास के विभिन्न प्रकार जैनियों को व्यक्तिगत रूप से जितना संभव हो उतना आत्म-नियंत्रण बनाए रखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

जैन ग्रंथों के अनुसार, पांच इंद्रियों, जैसे ध्वनियों के सुखों से दूर रहना और गहन एकाग्रता में स्वयं में रमना ही उपवास (उपवास) है।

यहाँ कुछ अतिरिक्त विवरण दिए गए हैं:

• उपवास के प्रकार: जैन धर्म में उपवास के कई प्रकार हैं, जिनमें पूर्ण उपवास, आंशिक उपवास, और एक निश्चित समय तक भोजन न करने जैसे उपवास शामिल हैं।
• उपवास का उद्देश्य: जैन धर्म में उपवास का उद्देश्य आत्म-अनुशासन, आध्यात्मिक शुद्धि और कर्मों को कम करना है।
• पर्युषण पर्व: पर्युषण पर्व के दौरान जैन लोग क्षमा याचना, दान और ध्यान जैसे धार्मिक क्रियाकलापों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
• जैन संतों का उपवास: जैन संत अक्सर कठोर उपवास रखते हैं, कभी-कभी कई दिनों या हफ़्तों तक बिना भोजन और पानी के।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जैन धर्म में उपवास एक व्यक्तिगत पसंद है और इसे किसी के स्वास्थ्य या क्षमता को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए।

Fasting is very common among Jains and as a part of festivals. Most Jains fast at special times such as birthdays, anniversaries, during festivals, and on holy days. Paryushana is the most prominent festival, lasting eight days in Svetambara Jain tradition and ten days in Digambara Jain tradition during the monsoon. The monsoon is a time for Jains to observe most of the religious procedures. However, a Jain may fast at any time. Jain saints usually perform fasts every now and then but at times it becomes a compulsion for them when they have committed an error in relation to the preachings of Mahavira. Variations in fasts encourage Jains to do whatever they can to maintain whatever self control is possible for the individual. According to Jain texts, abstaining from the pleasures of the five senses such as sounds and dwelling in the self in deep concentration is fasting (upavāsa).